Muitas pessoas tratam os seus cabelos como itens preciosos e, por isso, se importam muito com o crescimento capilar. E isso não é sem motivo, uma vez que os cabelos são tidos por muitos homens e mulheres como itens fundamentais para a manutenção de uma boa aparência e de uma autoestima elevada.

Mas afinal, o que determina a capacidade de crescimento capilar? Como se dá o crescimento dos cabelos? São algumas questões bastante pertinentes, dentre aquelas relacionadas a esse tema. Indo nesse sentido, esse artigo traz respostas para essas perguntas e ainda toca em algumas outras, a fim de sanar as dúvidas dos interessados.

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Quais são os fatores que levam ao crescimento capilar? 

A capacidade de crescimento capilar está relacionada a diversos fatores, como a saúde do couro cabeludo, a correta circulação sanguínea em torno dos folículos pilosos, a produção de queratina, etc. Por outro lado, existem vários outros fatores que podem justamente impedir que esses fios nasçam, causando falhas em alguma parte do processo.

Esses fatores geralmente têm origem hormonal, que podem ser desencadeados por distúrbios genéticos e pela deficiência de nutrientes, por exemplo.

Mas, como os cabelos crescem?

O crescimento capilar se dá a partir dos folículos pilosos, que por sua vez estão implantados no couro cabeludo, na pele que recobre o crânio, e também ao longo de praticamente todo o corpo humano.

No fundo desses folículos existem conglomerados de células, que, na prática, servem como raízes para os cabelos.

Esses grupos de células capilares se multiplicam rapidamente, o que acelera a morte delas. Ao se amontoarem no folículo piloso as células vão se fundindo e formando os fios de cabelo como os conhecemos.

Ao mesmo tempo, esse movimento vai empurrando a massa de células para fora do folículo, que dá o seu formato cilíndrico ao que agora é um fio de cabelo.

No processo de “expulsão” do folículo, o cabelo é banhado pelo sebo produzido pelas glândulas sebáceas que ficam em torno dos folículos e também são “untados” com a queratina, uma proteína que basicamente sela a estrutura de cada fio e se integra à estrutura capilar, tornando-se o seu principal componente.

Por fim, os cabelos ganham a sua cor com base na melanina produzida na superfície da pele, junto aos poros, que vai “pintando” os fios à medida que eles brotam da pele.

Assim, quando cortamos os cabelos estamos apenas diminuindo o comprimento dessa massa de células, queratina e melanina.

Quando o cabelo começa a crescer novamente, é sinal de que todo o processo descrito acima está acontecendo novamente.

É verdade que os cabelos crescem “para sempre”?

Não, o crescimento capilar não acontece para sempre e sobre qualquer circunstância, como algumas pessoas sugerem.

Em resumo, o chamado ciclo capilar, que define o crescimento dos cabelos, é composto pelas seguintes fases:

• Anágena: fase em que o cabelo apenas cresce, que dura entre 2 e 7 anos;

• Catágena: período em que a divisão das células da raiz do cabelo para. Pode durar até 3 meses;

• Telógena: última fase, onde o fio estabilizado deve cair para que novos fios nasçam.

Segundo especialistas, o ciclo de vida de um fio de cabelo pode se repetir entre 20 e 25 vezes durante a vida de uma pessoa, passando a ser cada vez mais curto com o avanço da idade.

Inclusive, o tamanho dos fios de cabelo também é determinado por esse ciclo, em especial à fase anágena. Quanto mais longa for a fase anágena, maior poderá ser o fio.

Além disso, a alopécia, doença que provoca a queda de cabelo, pode simplesmente cessar o crescimento a partir da desativação de folículos capilares.

A alopécia também pode provocar o afunilamento dos folículos, o que torna os novos fios cada vez mais finos e frágeis.

Vale destacar ainda que cada folículo tem um comportamento diferente. Por isso em geral os cabelos da cabeça alcançam tamanhos bem superiores aos do rosto e do abdômen, por exemplo.

O que fazer para ter cabelos grandes e saudáveis?

Para garantir o crescimento capilar e ter cabelos grandes e saudáveis é necessário cuidar tanto do sistema capilar quanto dos fatores hormonais, alimentação, etc.

Quer saber mais? Veja essas dicas para ter cabelos grandes e saudáveis:

• Lave os cabelos com shampoos e outros cosméticos adequados, seguindo sempre a indicação de especialistas;
• Cuide do couro cabeludo, lavando-o periodicamente para evitar o acúmulo de sujeira, o excesso de oleosidade e o surgimento de caspas e piolhos;
• Adote uma alimentação balanceada, dotada de proteínas, vitaminas e outros nutrientes importantes para a saúde do couro cabelo e o consequente desenvolvimento dos fios;
• Tenha bastante cuidado na hora de cortar, escovar ou pentear os fios, a fim de não danificar os folículos capilares com movimentos bruscos.

Caso tenha predisposição genética ao desenvolvimento de calvície, que é provocada pela alopécia, busque acompanhamento médico especializado.